可愛い笑顔を作るために。インナーチャイルドヒーリング
男性が好きな女性のタイプは、ほぼ半数が
「顔、笑顔がカワイイ」です。
人間は、相手の表情を見て状況を判断します。
怒っている顔や怖い顔を見れば警戒しますし、不快に思ったりもします。
逆にニコニコ笑顔を見れば、こちらも自然とニコニコになります。
以前、テレビでアニマル浜口さんが、
ワーハッハー！ワーハッハー！
と、笑いビクスをやっているのを見ましたが、
最初は、ホントアホ臭いと思ったんですが（←失礼な！）
そのうちに、こっちも笑ってしまいました。
そして、あの怖い顔のアニマル浜口さんが、
やさしいおじさんに見えてしまったんです。
笑顔って、不思議ですよね。
そんな笑顔、しかもカワイイ笑顔を手に入れるべく、
いろいろ調べています。
最初は、外見、形から入ろうかなと思ったんですが、
心というか、気持ちが落ち込んでいると、
どうしても引きつった笑顔になるので、
まずは、心・気持ちの面を改善しようと思います。
で、これは！と思ったのが「インナーチャイルド」でした。
インナーチャイルドとは、傷ついた過去の内なる子供のことなんですが、
これは、誰にでもいるそうなんです。
例えば、
・特定の人や特定の行動を見るとイライラしてしまう
・目標を決めたのに、すぐにあきらめてしまう
・目標がない、持てない、決められない
・特にやりたいことがない
・楽してお金を稼いではいけないと思っている
・モテる人や成功している人を見ると妬んだりひがんだりしてしまう
・すぐに反論する
・何でもキッチリしないと気がすまない
・ついつい子供を頭ごなしに怒ってしまう
このようなことに、１つでも当てはまる場合は、
インナーチャイルドを癒す必要があります。
人として、親としてインナーチャイルドを癒すべきです。
実は、インナーチャイルドヒーリングという商材を見かけたときに、
私には全く無関係なものだと思いました。
私はそんなに弱くはない、そう思ってたんです。
でも、読み進めていくうちに、これは絶対必要だと思いました。
子育てをしている人には、特にオススメです。
理由は、今のままでは自分と同じように、
自分の子供のインナーチャイルドも傷ついてしまうからです。
もちろん、自分以外の人が原因でインナーチャイルドが
傷ついてしまう場合もあります。
でも、このインナーチャイルドヒーリングがあれば、
傷ついたインナーチャイルドを癒すことが出来ます。
子供、孫、ひ孫まで、いや、子孫がいる限り役に立ちますし、
家宝の巻物みたいな感じで、代々受け継いでいくことができます。＾＾
ということで、早速買ってみました。
インナーチャイルドヒーリングのテキストを読んだり、
音声ファイルを聞いているうちに、なぜ今の自分がこうなのか、
こういう性格になったのか理解することができ涙が出てきました。
小学生の頃、担任の先生から言われたたった一言が、（怒られたこと）
自分の人生を大きく左右していたというのもわかりました。
そして、自分が今後どう生きていけばいいのかもわかりました。
１番影響を受けたと思うのは、やっぱり子供のしつけ、教育についてですね。
これからは、今よりもずっといい親になれるのではないかと思います。
また、嫌いな人、見ていてイライラする人が、
なぜ自分にとってイヤな存在なのかも理解できました。
すると不思議に、以前ほどイライラしなくなったんです。
当然、ストレスもかなり減りました。
このような感じで、いろんなことが解決できたので、
引きつった作り笑いではなく、心の底から笑える、
自然ないい笑顔が作れるようになったと思います。
もちろん、無理してそのような態度をとっているわけではありません。
自然にというか、すぐに頭で理解できるので、
怒ることもイライラすることも、グッと少なくなりました。
値段も安いですし、本当にオススメです。
人それぞれ価値観は違いますが、個人的に、このインナーチャイルドヒーリングは、
何万円分もの価値があると思っています。
あなたの中にいる傷ついた子供を癒す 〜インナーチャイルドヒーリング〜
「顔、笑顔がカワイイ」です。
人間は、相手の表情を見て状況を判断します。
怒っている顔や怖い顔を見れば警戒しますし、不快に思ったりもします。
逆にニコニコ笑顔を見れば、こちらも自然とニコニコになります。
以前、テレビでアニマル浜口さんが、
ワーハッハー！ワーハッハー！
と、笑いビクスをやっているのを見ましたが、
最初は、ホントアホ臭いと思ったんですが（←失礼な！）
そのうちに、こっちも笑ってしまいました。
そして、あの怖い顔のアニマル浜口さんが、
やさしいおじさんに見えてしまったんです。
笑顔って、不思議ですよね。
そんな笑顔、しかもカワイイ笑顔を手に入れるべく、
いろいろ調べています。
最初は、外見、形から入ろうかなと思ったんですが、
心というか、気持ちが落ち込んでいると、
どうしても引きつった笑顔になるので、
まずは、心・気持ちの面を改善しようと思います。
で、これは！と思ったのが「インナーチャイルド」でした。
インナーチャイルドとは、傷ついた過去の内なる子供のことなんですが、
これは、誰にでもいるそうなんです。
例えば、
・特定の人や特定の行動を見るとイライラしてしまう
・目標を決めたのに、すぐにあきらめてしまう
・目標がない、持てない、決められない
・特にやりたいことがない
・楽してお金を稼いではいけないと思っている
・モテる人や成功している人を見ると妬んだりひがんだりしてしまう
・すぐに反論する
・何でもキッチリしないと気がすまない
・ついつい子供を頭ごなしに怒ってしまう
このようなことに、１つでも当てはまる場合は、
インナーチャイルドを癒す必要があります。
人として、親としてインナーチャイルドを癒すべきです。
実は、インナーチャイルドヒーリングという商材を見かけたときに、
私には全く無関係なものだと思いました。
私はそんなに弱くはない、そう思ってたんです。
でも、読み進めていくうちに、これは絶対必要だと思いました。
子育てをしている人には、特にオススメです。
理由は、今のままでは自分と同じように、
自分の子供のインナーチャイルドも傷ついてしまうからです。
もちろん、自分以外の人が原因でインナーチャイルドが
傷ついてしまう場合もあります。
でも、このインナーチャイルドヒーリングがあれば、
傷ついたインナーチャイルドを癒すことが出来ます。
子供、孫、ひ孫まで、いや、子孫がいる限り役に立ちますし、
家宝の巻物みたいな感じで、代々受け継いでいくことができます。＾＾
ということで、早速買ってみました。
インナーチャイルドヒーリングのテキストを読んだり、
音声ファイルを聞いているうちに、なぜ今の自分がこうなのか、
こういう性格になったのか理解することができ涙が出てきました。
小学生の頃、担任の先生から言われたたった一言が、（怒られたこと）
自分の人生を大きく左右していたというのもわかりました。
そして、自分が今後どう生きていけばいいのかもわかりました。
１番影響を受けたと思うのは、やっぱり子供のしつけ、教育についてですね。
これからは、今よりもずっといい親になれるのではないかと思います。
また、嫌いな人、見ていてイライラする人が、
なぜ自分にとってイヤな存在なのかも理解できました。
すると不思議に、以前ほどイライラしなくなったんです。
当然、ストレスもかなり減りました。
このような感じで、いろんなことが解決できたので、
引きつった作り笑いではなく、心の底から笑える、
自然ないい笑顔が作れるようになったと思います。
もちろん、無理してそのような態度をとっているわけではありません。
自然にというか、すぐに頭で理解できるので、
怒ることもイライラすることも、グッと少なくなりました。
値段も安いですし、本当にオススメです。
人それぞれ価値観は違いますが、個人的に、このインナーチャイルドヒーリングは、
何万円分もの価値があると思っています。
あなたの中にいる傷ついた子供を癒す 〜インナーチャイルドヒーリング〜
コアリズム日本語版・英語版の口コミ
コアリズムは、日本語版と英語版があります。
ダンスをしたことがない人は、基本的な動きをゆっくり出来る、
キックスタートが付いているコアリズム英語版をおすすめします。
（あくまでも個人的な意見です。自分がコアリズムのキックスタートを持っているので。）
英語がわからなくても、DVDを見ながら動きを真似するだけでいいので、
特に問題はないと思います。
日本語じゃないと不安な場合は、無理して英語版を
購入することはないと思います。
実際に、日本語版を購入した方のレビューを見ると、
動きがわからない時に見るヘルプ機能を使いこなすためには、
絶対日本語版がいいと書いてありました。
やっぱり、感じ方は人それぞれですね。
結局、自分の直感で購入するのがいいと思います。
どちらを購入しても楽しく実践できると思いますが、
コアリズムに慣れるうちは、1人でやったほうがいいかもしれません。＾＾
（ひょっとしたら動きがぎこちなくて笑われるかも）
参考として、楽天市場に寄せられているコアリズムのレビューを
紹介します。
コアリズム日本語版（ショップジャパン）
コアリズム英語版（きゃらや）
コアリズム英語版（plank 楽天市場店）
コアリズム英語版（shop インテル（ＩＮＴＥＲＵ））
コアリズム英語版（ネピット）
日本語版は、
・Quick Workout （クイックワークアウト）
・Full Workout （フルワークアウト）
・Latin Dance （ラテンダンス）
の3枚組みです。
コアリズムの日本語版はショップジャパンで購入することが出来ます。
杉本彩さんも夢中！ヤセたいなら腰を振れ！コアリズム
また、ショップジャパンでは「サルサパーティ」と「サンバフュージョン」も付いた
5枚組みセットも販売しています。（さらにマットとメジャーも付いています）
レビューを見ると、基本編のみだとすぐ飽きるので、こちらのほうがいいと
書いてありました。
確かにそうかもしれません。＾＾；
コアリズム5枚組みセットはこちら
英語版は、日本語版の3枚プラス、
・Kick START （キックスタート）
が付いてきます。
コアリズムの英語版はきゃらやで購入することが出来ます。
きゃらやさん売り切れです。＾＾；
英語版ですが、結構人気があるらしく、
すぐに売切れてしまいます。
一応、私が楽天で調べた結果を載せておきますが、（2008/5/26現在）
いつ売切れになるかわからないので、「コアリズム」と検索して、
安い順に並べた結果をリンクしておきます。
コアリズムの英語版
セレクトラインで買う 4,580円 送料無料
ルシーで買う 4,580円 送料無料
マカロンで買う 6,800円 送料無料
現在は、コアリズムのクラブミックスを扱っているショップがほとんどで、
キックスタートを含んでいる初期のコアリズムを探すのが大変になってきました。
ですので、購入を考えている人は、出来るだけ早めに手に入れたほうがいいと思います。
楽天市場でコアリズムの英語版を探す
【送料無料】米国版 コアリズムCore Rhythm★腰を振って！腰を振って！7日間ダイエットダンスプログラム
さらに英語版には、最新版コアリズムクラブミックス（Club mix）というのがあって、
こちらは、
ラテンシナジー（LATIN SYNERGY）
サルサブラスト（SALSA BLAST）
スィングセンセーション（SWING SENSATION）
サンバフィージョン（SANBA FUSION）
の4枚組みになっています。
販売しているところは、先ほど紹介したセレクトラインさんとルシーさんで、
どちらも税込み、送料込みで5,800円です。
この安さなら、通常版の4,580円と合わせても10,104円なので、（全部で8枚組み）
日本語版を買うよりは、かなりお得だと思います。
英語版最新版コアリズムクラブミックス（Club mix）はこちら。
英語版最新版コアリズムクラブミックス（Club mix）
ランキング応援お願いします♪＾＾
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人気美容・健康BLOG
コアリズムの口コミ
ダンスをしたことがない人は、基本的な動きをゆっくり出来る、
キックスタートが付いているコアリズム英語版をおすすめします。
（あくまでも個人的な意見です。自分がコアリズムのキックスタートを持っているので。）
英語がわからなくても、DVDを見ながら動きを真似するだけでいいので、
特に問題はないと思います。
日本語じゃないと不安な場合は、無理して英語版を
購入することはないと思います。
実際に、日本語版を購入した方のレビューを見ると、
動きがわからない時に見るヘルプ機能を使いこなすためには、
絶対日本語版がいいと書いてありました。
やっぱり、感じ方は人それぞれですね。
結局、自分の直感で購入するのがいいと思います。
どちらを購入しても楽しく実践できると思いますが、
コアリズムに慣れるうちは、1人でやったほうがいいかもしれません。＾＾
（ひょっとしたら動きがぎこちなくて笑われるかも）
参考として、楽天市場に寄せられているコアリズムのレビューを
紹介します。
コアリズム日本語版（ショップジャパン）
コアリズム英語版（きゃらや）
コアリズム英語版（plank 楽天市場店）
コアリズム英語版（shop インテル（ＩＮＴＥＲＵ））
コアリズム英語版（ネピット）
コアリズム日本語版
日本語版は、
・Quick Workout （クイックワークアウト）
・Full Workout （フルワークアウト）
・Latin Dance （ラテンダンス）
の3枚組みです。
コアリズムの日本語版はショップジャパンで購入することが出来ます。
杉本彩さんも夢中！ヤセたいなら腰を振れ！コアリズム
また、ショップジャパンでは「サルサパーティ」と「サンバフュージョン」も付いた
5枚組みセットも販売しています。（さらにマットとメジャーも付いています）
レビューを見ると、基本編のみだとすぐ飽きるので、こちらのほうがいいと
書いてありました。
確かにそうかもしれません。＾＾；
コアリズム5枚組みセットはこちら
コアリズム英語版
英語版は、日本語版の3枚プラス、
・Kick START （キックスタート）
が付いてきます。
きゃらやさん売り切れです。＾＾；
英語版ですが、結構人気があるらしく、
すぐに売切れてしまいます。
一応、私が楽天で調べた結果を載せておきますが、（2008/5/26現在）
いつ売切れになるかわからないので、「コアリズム」と検索して、
安い順に並べた結果をリンクしておきます。
コアリズムの英語版
ルシーで買う 4,580円 送料無料
マカロンで買う 6,800円 送料無料
現在は、コアリズムのクラブミックスを扱っているショップがほとんどで、
キックスタートを含んでいる初期のコアリズムを探すのが大変になってきました。
ですので、購入を考えている人は、出来るだけ早めに手に入れたほうがいいと思います。
楽天市場でコアリズムの英語版を探す
【送料無料】米国版 コアリズムCore Rhythm★腰を振って！腰を振って！7日間ダイエットダンスプログラム
さらに英語版には、最新版コアリズムクラブミックス（Club mix）というのがあって、
こちらは、
ラテンシナジー（LATIN SYNERGY）
サルサブラスト（SALSA BLAST）
スィングセンセーション（SWING SENSATION）
サンバフィージョン（SANBA FUSION）
の4枚組みになっています。
販売しているところは、先ほど紹介したセレクトラインさんとルシーさんで、
どちらも税込み、送料込みで5,800円です。
この安さなら、通常版の4,580円と合わせても10,104円なので、（全部で8枚組み）
日本語版を買うよりは、かなりお得だと思います。
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コアリズム関連記事
コアリズムのヤーナとジュリアが来日。クワバタオハラと杉本彩と一緒に写真
またまたコアリズムの話なんですが、
コアリズムに出ているヤーナとジュリアが来日しているようですね。
クワバタオハラと杉本彩とさんと一緒に写っている
写真を見つけたので貼っておきます。
くわばたりえ、ウエスト20センチ減に成功でグラビアに意欲 （エルサより）
くわばたりえ、見事ダイエットに成功！ （同じくエルサより）
一緒に踊ってる写真（同じくエルサより）
コアリズム日本語版・英語版の口コミ
コアリズムに出ているヤーナとジュリアが来日しているようですね。
クワバタオハラと杉本彩とさんと一緒に写っている
写真を見つけたので貼っておきます。
くわばたりえ、ウエスト20センチ減に成功でグラビアに意欲 （エルサより）
くわばたりえ、見事ダイエットに成功！ （同じくエルサより）
一緒に踊ってる写真（同じくエルサより）
コアリズム日本語版・英語版の口コミ
コアリズム、ショップジャパンのテレビショッピングを見ました。
土曜日の深夜、テレビを見ていたら、
ショップジャパンのコアリズムを見ました。
杉本彩さんがコアリズムについて語っているだけじゃなく、
実際にやっているところも映ってました。
やっぱり、私なんかと違って、カッコよかったですね。＾＾；
あのテレビショッピングを見たら、みんなコアリズムを
欲しい！と思うんじゃないでしょうか。
それから、最近Yahoo!のニュースに、
クワバタオハラのくわばたさんが、
ウエストマイナス20センチ！！みたいな記事が載っていました。
何でも1ヶ月半で、それだけウエストが引き締まったらしいです。
スゴイですね。＾＾
テレビショッピングでも、かなりお腹周りがたるんでヤバイ状態の女性が、
２週間でスッキリとしたウエストになっていました。
それと同時に、顔も引き締まっていましたね。
ただ、画面に小さく「食事制限もしています」みたいなことが、
書いてありました。
２週間で痩せるためには、食事制限もしたほうがいいんでしょうね。
私も今日からまたコアリズムをやろうと思います。（今までサボってた・・・）
それから、コアリズムをまだ手に入れていない方の参考資料として、
楽天で最安値で販売しているお店をピックアップしておきました。
こちらのコアリズム日本語版・英語版の口コミで紹介してあります。
何か知らないうちに、最新版コアリズムクラブミックス（Club mix）というのも
打っていました。
それも一緒に紹介しています。
ショップジャパンのコアリズムを見ました。
杉本彩さんがコアリズムについて語っているだけじゃなく、
実際にやっているところも映ってました。
やっぱり、私なんかと違って、カッコよかったですね。＾＾；
あのテレビショッピングを見たら、みんなコアリズムを
欲しい！と思うんじゃないでしょうか。
それから、最近Yahoo!のニュースに、
クワバタオハラのくわばたさんが、
ウエストマイナス20センチ！！みたいな記事が載っていました。
何でも1ヶ月半で、それだけウエストが引き締まったらしいです。
スゴイですね。＾＾
テレビショッピングでも、かなりお腹周りがたるんでヤバイ状態の女性が、
２週間でスッキリとしたウエストになっていました。
それと同時に、顔も引き締まっていましたね。
ただ、画面に小さく「食事制限もしています」みたいなことが、
書いてありました。
２週間で痩せるためには、食事制限もしたほうがいいんでしょうね。
私も今日からまたコアリズムをやろうと思います。（今までサボってた・・・）
それから、コアリズムをまだ手に入れていない方の参考資料として、
楽天で最安値で販売しているお店をピックアップしておきました。
こちらのコアリズム日本語版・英語版の口コミで紹介してあります。
何か知らないうちに、最新版コアリズムクラブミックス（Club mix）というのも
打っていました。
それも一緒に紹介しています。
5月6日までの期間限定割引です。ホワイテックス、フィロ�供▲屮薀凜�、レディーズプエラリア99％シスター
5月6日までの期間限定で、プエラリアプラザで販売している
ホワイテックス
フィロ２
ブラヴィ
レディーズプエラリア99％シスター
が、割引価格になっています。
どれも人気商品なので、すでに購入者続出ですが、
数に限りがあるので、欲しいなーと思ったら、
早めに手に入れたほうがいいですよ。
もちろん、安いからといって、
たいして欲しくないものも購入しても後悔するので、
欲しいものだけ購入してくださいね。
ホワイテックス
フィロ２
ブラヴィ
レディーズプエラリア99％シスター
ホワイテックス
フィロ２
ブラヴィ
レディーズプエラリア99％シスター
が、割引価格になっています。
どれも人気商品なので、すでに購入者続出ですが、
数に限りがあるので、欲しいなーと思ったら、
早めに手に入れたほうがいいですよ。
もちろん、安いからといって、
たいして欲しくないものも購入しても後悔するので、
欲しいものだけ購入してくださいね。
ホワイテックス
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