category: 脚やせ・下半身ダイエット  1/2

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美脚になれば歩くのが楽しくなる♪

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キレイでスラッとした美脚。 憧れますよね。^^ ただ細いだけでは美脚とは言えません。 メリハリのあるキレイな脚を目指しましょう。^^ 美脚関連のサイト内記事 加圧エクサパンツでダイエット♪ 女性がミニスカートはく年齢、40歳まで上昇 むくみの原因、むくみ診断、むくみ解消美脚マッサージ 太い脚をなんとかしたい。。。 下半身太りに頭を悩ます...

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加圧エクサパンツでダイエット♪

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昨日の夜、テレビショッピングで、「加圧エクサパンツ」というのをやっていました。なんでも江頭みたいなのをはくと、筋肉トレーニングの効果があるというんです。結構長い時間やってるんですよね、テレビショッピングって。その間に専門家みたいな人が説明したり、モニターさんの体験談を紹介したりしていました。モニターさんはウエストがマイナス10センチとかになっていましたよ。ただ、コアリズムのときもそうだったんですが、...

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むくみの原因、むくみ診断、むくみ解消美脚マッサージ

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脚のむくみについて調べてみたら、All Aboutに、いい記事が載っていました。^^それがこの記事です。↓寝る前5分! ほっそり美脚マッサージこの記事を読むとわかりますが、脚のむくみはリンパが正常に流れないことによって、水分代謝が落ちてしまいおこるものらしいです。体に水分がたまってしまうんですね。ではなぜリンパが正常に流れなくなるのか?それは、1.冷えによって自律神経が鈍る2.運動不足によりリンパを動かす筋...

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脚のむくみの原因と解消法の情報を集めます。^^

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最近、このサイトの足のむくみの原因と解消法という記事に拍手をもらうんです。どんなことを書いたんだっけ?と見てみたら、足のむくみも何とか解消したいので、今後はこれについても情報収集していきます。と。すっかり忘れてました。^^;すみません。ということで、これから脚のむくみや脚痩せについて、情報を集めてみます。...

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下半身太りに頭を悩ます

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ダイエット中の女性を悩ます問題として、思うように下半身がスッキリしないというのがありますよね。どうして、男性よりも女性のほうが、下半身太りに頭を悩ますのでしょう?実は、下半身が太っていると思い込んでいるだけなのでは?と思ってしまいます。^^;いや~、でもやっぱり、お尻や脚がバーン!としている人は多いですよね。私は安産型なんです!と、言い張る方もいるかもしれませんが、それだけではないような・・・。^...

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